z-doswiadczenia

Na placu zabaw, Jakub obserwował bawiące się dzieci, zastanawiając się, dlaczego on sam nie potrafi cieszyć się życiem z taką beztroską. Chociaż miał wszystko, czego mógłby chcieć – rodzinę, pracę, przyjaciół – wewnętrzny niepokój nie dawał mu spokoju. Według Światowej Organizacji Zdrowia zdrowie psychiczne to stan równowagi emocjonalnej, poznawczej i […]

W pewien słoneczny poranek, Ania siedziała na brzegu jeziora, zagubiona w myślach. Wszyscy dookoła zdawali się wiedzieć, dokąd zmierzają, podczas gdy ona czuła się jak w labiryncie własnych przekonań i wartości. Naukowcy z Harvard Business Review podkreślają, że samowiedza jest kluczem do skutecznego przywództwa. Ania, choć odnosząca sukcesy zawodowe, nie […]